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2012年2月14日 (火)
2012年1月31日 (火)
キレイ塾開校!
今日はキレイ塾の講師の皆さん対象に、女性の健康について講義をしてきました。
その年代の最高の健康を意味するオプティマルヘルスを目指します。
女性のキレイは、身体の中からにじみ出るものです。
食事(栄養)と運動、教養を学び実践していただくことのできるスクールです。
ぜひ参加してみてください。
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2011年12月17日 (土)
ミス・ユニバース・ジャパン群馬大会
久々のブログ更新です。
みなさんお元気でしょうか。
先日ミス・ユニバース・ジャパン群馬大会が行われました。
当院はオフィシャルスポンサーとしてこの大会をサポートさせていただきました。
http://muj-gunma.jp/sponser.html
私の目標である“すべの女性を美しく健康に”というコンセプトのもとに参加させていただきました。
ファイナリストたちに、健康の必要性、健康になるためには、栄養と運動の大切さ等の講義をさせていただきました。
さらに、お肌のお手入れや、メイクの仕方、トレーニングなど当院のエステティシャンやインストラクターがサポートしました。
ファイナリストみんなが頑張って美しく健康にということを考えてくれたと思います。
ファイナルで選ばれた人は、来年の本大会に向けてさらに磨きをかけていきます。
引き続き応援していこうと思います。
また今回のファイナリストたちとともに、美と健康について多くの方に考えていただけるきっかけになり、群馬をさらに盛り上げていければと思っています。

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2011年10月28日 (金)
市民公開講座
明日は、私の誕生日です。
もう43歳。早いものです。
腰も痛くなるわけだ。
ということで、明日市民公開講座を行います。
まだ若干席があるようです。
お時間ある方は、お誘い合わせのうえ!
お待ちしております。
講演テーマ/心とからだのキレイ塾~明日の元気を創造しよう~
市民公開講座 開催のお知らせ 市民公開講座 プログラム
「今の自分を変えたい」「さらに美しさを目指したい」「健康になりたい」 そんな風に、前向きな気持ちで輝いている人は美しい―。 『健康とキレイ』をテーマにした、医療・食事・ボディ作りの専門家による市民公開講座では 女性の輝きを引き出すヒントがいっぱい。ぜひ、お気軽にお出かけください。
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2011年10月15日 (土)
市民公開講座
「心とからだのキレイ塾」開催
NPO法人ラサーナ主催の市民公開講座が10月29日、たまごホールにて行われます。
私は、第1部「しなやかな心とからだの作り方」として、どうしたら健康で美しく生きられるかについて、わかりやすくお話ししようと思っています。
健康に関する情報はたくさんありますが、何が本当で、どうするばいいのか、意外とわからないことが多いです。
女性に特有の症状とその改善方法を含めて、楽しい時間にしたいと思います。
ぜひおいで下さい。
詳細は、
NPO法人ラサーナまで
事前予約が必要です。先着300名
予約は、ラサーナまで。027−360−5568
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