« リバウンドはしてません | トップページ | ねむいっす »

2005年7月 1日 (金)

早朝ランニング

おはようございます。

今日も朝もやの中(ただ天気が悪いだけ?)、走ってきました。

4kmコース、ちょっと頑張って19分46秒。一杯一杯です。

7時から朝カンファ終わったとこで、これから診療です。

朝からお疲れ気味ですが、今日一日また頑張ります。

走行距離 4km 月間走行距離 4km(もう7月早いですね)

皆さん、一日一回必ずランキングクリックしてね!!

人気blogランキングへ

|

« リバウンドはしてません | トップページ | ねむいっす »

マラソン」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/101056/4781317

この記事へのトラックバック一覧です: 早朝ランニング:

« リバウンドはしてません | トップページ | ねむいっす »