今日は暑い

今日は、朝から天気がいいです。

調子に乗って、烏川沿いから前回と同様安中まで行ってきました。

東邦亜鉛が見えたくらいで、「よし今日は帰りに観音山にも挑戦だ。」１０ｋｍくらいで、引き返してきました。

和田橋を右に曲がり、高々の横を通り過ぎ、観音山へレッツゴー！

前回は、はじめから飛ばしすぎて立ちこぎで（ダンシング？）どんどん登って行ったら、途中でものすごく辛くなったので、今回はギアを軽くして、ゆっくり登って行きました。

最後だけ、ちょっと頑張って、なんとか頂上までクリア！

下りは最高の５０km/hをマーク。

むちゃむちゃ怖かったので、すぐブレーキ！

爽快な朝トレでした。

２３km、１時間４分

観音様とデート

今日は、観音山に登ってきました。

走って登るのと違い、自転車は大変です。

ハーハー、ゼーゼー、心拍数は180近くまで上昇。

もう勘弁して～！途中でやめようと思いながら、なんとか頂上まで。

朝からお疲れです。

帰りは、コロニーのほうをまわって、下りでは40km/hもでて、ちょっとビビりながら帰ってきました。

18km、50分のトレーニングでした。

Fiore

6月に新保町にオープンしたリストランテFioreに行ってきました。

イタリアンにしては、手の込んだお料理と、おいしいワインを頂いてきました。

知り合いに紹介されて行ってみたのですが、なかなか良かったです。

ランチもやっているようなので、今度はランチもいいかもしれません。

検索してみたけど、ホームページはないようなので、違うブログに紹介されていた写真を無断でダウンロードして、載せちゃいました。

ごめんなさい。

http://www.dan-b.com/fiore/

コメントでHP探してもらいました。

ありがとうございます。

まるで旅

高崎近辺にもサイクリングロードがいっぱいあるんですね。

今朝は早起きして、ちょっと遠くまで行ってみようと思い、昨日のうちに調べておいた烏川・碓井川サイクリングロードをいけるところまで行ってみることにしました。

聖石橋を渡って、サイクリングロードに入ります。

この道は、私のランニングコースでもあります。

八千代橋を反対側にわたり、どんどん進みます。

国道18号線を横目に、原付バイクと競争しながら、「おっもう安中じゃん」

中学生だか高校生がたくさん、なんか大会かな？

結局九十九橋も渡って、碓氷川・九十九川サイクリングロード終点。

片道１５ｋｍくらいかな。記念撮影して、帰路へ。

途中船の前を泳ぐイルカのように雀が私の前を低空飛行して先導してくれました。

楽しい時間でした。

動かない

メーターが全然動きません。

先週動かないので、ショップに持っていったら、電池がなかったので、入れ替えてもらったばっかりです。

今回はなぜ？

このメーターは、走行距離や速度、ペダルの回転数などもでるすぐれものです。

でも動かなければ、ただの飾りです。

自家製たこ焼き

自家製たこ焼き器を買ってきた。

さっそく作ってみた。

タコがないので、イカを入れてみた。

結構いける。

調子に乗って、チーズなんかも入れてみた。

これはこれでうまい。

たこ焼き器は、関西のご家庭には必須らしい。

以前、関西の友人が、「今日の夕飯はたこ焼き」と、言っていたのを聞いて、

「そんなんありえね～だろ！たこ焼きが夕飯になるのか？それはおかずか？主食か？」

って、つっこんだら、友人はマジギレしていた。

関西では、夕飯にたこ焼きはごく普通らしい。

なんて話を思い出しながら、自家製たこ焼きをつまみに、夕飯を食べた。

たこ焼きの夕飯もありだな。

あの時はごめん。